3 Comments

  1. Thomas de Mod'Sapiens
    6 juillet 2015 @ 13 h 59 min

    Salut Mélanie,

    Entièrement d’accord avec ce que tu dis ici, je suis adepte de l’alimentation paléo comme tu le sais, et je mange essentiellement du bio et le plus possible local. J’ai donc un meilleur apport qu’avant quand je mangeais n’importe quoi.

    Mais il est vrai qu’il est bon de se complémenter avec certaines choses. Le mieux c’est les produits naturels, pas les conneries en pharmacie ou para des laboratoires x ou y.

    Excellent article 🙂

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    • Mélanie
      6 juillet 2015 @ 14 h 21 min

      Merci Thomas pour ton retour et aussi pour ta visite 🙂 Je compte faire un article bientot pour faire le tri un peu sur les compléments utiles ou pas. Si tu veux y participer tu es le bienvenue 🙂

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  2. Les suppléments pour le sportif (Partie 1 : La whey) - Iron Ladies
    29 novembre 2015 @ 16 h 36 min

    […] je l’ai expliqué dans un précédent post, l’utilisation de suppléments peut être une bonne option dans certains cas. En effet, […]

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