2 Comments

  1. moncoach
    10 décembre 2015 @ 9 h 07 min

    La créatine est bien considéré comme un produit dopant mais seulement au dessus de 2g par jour ingéré d’ou la confusion. On peut donc tout à fait en consommer dans des proportions raisonnable.

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    • Mélanie
      10 décembre 2015 @ 11 h 29 min

      Désolée de vous contredire Sarah, mais la créatine n’est pas et n’a jamais été sur la liste des produits dopants. Les problèmes qui sont apparus dans le cyclisme notamment étaient liés à l’usage de créatine impure à laquelle avait été ajoutée des stéroïdes. D’où l’importance de choisir un produit de qualité. Mais je le répète, la créatine n’apparait pas sur les listes des autorités comme produit dopant.

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